Seit meinem 16. Lebensjahr ist Yoga Teil meines Lebens – Mal habe ich mehr praktiziert, mal weniger. Gab es Lebensphasen, in denen ich weniger praktiziert habe kam wieder die Zeit, in der es mich wie magisch angezogen hat. Ich fand diese Art sich zu bewegen faszinierend, dass der Körper zu solch einer Stärke und auf der anderen Seite solch einer Beweglichkeit fähig ist.

Nach meiner Zeit in Indien 2012, war für mich klar, dass ich irgendwann einmal eine Yogalehrer Ausbildung machen möchte, um mehr über diese Philosophie zu erfahren. Es ist eine Lebenseinstellung; ein Anker in stürmischen Zeiten; eine Rückzugsmöglichkeit, wenn die Gedanken mal wieder zu laut sind; ein Mittel, um über seine mentalen und körperlichen Grenzen hinauszuwachsen; eine Möglichkeit, um sein Innerstes zu heilen.

Heute ist Yoga nicht mehr aus meinem Alltag wegzudenken und ich spüre, dass ich eigentlich noch ganz am Anfang stehe und bin gespannt, wo die Reise mich hinführt und was auf mich wartet.

Eines ist jedoch ganz klar für mich: Alles, was ich bisher gelernt und erfahren habe, möchte ich an alle Interessierten weitergeben.

Ausbildungen

• RYT200  YOGA LEHRER AUSBILDUNG
• 50 h YA Yin Yoga & Organ Health
• 50 h Meditations- und Achtsamkeitstrainer
• Kinder Yoga Trainer